Anmeldelser

Jeg har netop afsluttet 8 ugers mindfulness-undervisning hos Sacha. Det er gået utrolig hurtigt og jeg har lært så meget hver eneste gang, og efter en hektisk arbejdsdag har jeg kunne finde ro til undervisningen. Jeg har fundet ud af hvor min energi bliver af og efter 8 uger har jeg hentet min energi hjem igen. Det har været uvurderligt for mig at være på kurset fordi jeg har fået mange værktøjer til at bryde fri af fastgroede handlemønstre. Tak Sacha af hele mit hjerte.

Jeg blev anbefalet Thai Yoga Massage hos Sascha og forstod hurtigt hvorfor. Sacha er super behagelig og meget professionel. Hun kan instinktivt fornemme de spændinger, jeg har i kroppen og tilpasser hver session efter dette - helt uden, at jeg nævner noget. Jeg føler mig i meget trygge og gode hænder hos Sacha og er altid helt svævende, når jeg går derfra. Jeg kan på det kraftigste anbefale Thai Yoga Massage Hellerup til alle.

Empati og healende hænder
En låst ryg og lænd førte mig for nogle år siden til behandler Sacha Skott, der har konsultation i Hellerup. Det var et lykketræf - jeg kunne mærke det, allerede da jeg skrev til hende om hjælp. Hun svarede med det samme med masser af empati og fandt hurtigt en tid. .
Den låste ryg og lænd blev stille og roligt løst op af erfarne hænder i et rum, der er varmt og trygt at være i.
I dag 2 år senere, gør jeg stadig jævnligt brug af Sachas ekspertise og helejende hænder. Både  som forebyggende behandlinger, men ikke mindst som en velvære gave til mig selv - den lille luksus i hverdagen. Lilla Loft,, 2900 Hellerup

Sacha er meget rolig og meget kompetent. Jeg har ikke de samme stress symptomer længere.

Kan klart anbefales 👏

Sacha har de mest magiske hænder! Sanser altid mine spændinger, bearbejder dem og går kroppen grundigt igennem omkring dem.
Sanser DIG som menneske. Sender alle mine kære Sachas vej, for de skal have samme magiske behandling.

Om morgenen følte jeg endda ondt i taljen, når jeg rejser mig op og går. Og jeg fik en dybdegående massage med Sacha omkring middagstid, og den aften cyklede jeg og spillede fodbold uden smerter. Hun gjorde endda noget psykologisk terapi på samme tid. Virkelig professionel og entusiastisk. Hvis jeg nogensinde føler noget smerte i København både fysisk og mentalt, vil jeg meget gerne besøge igen. Hun er mere end en massageterapeut, vil jeg sige 🙂

Hos Sacha er der trygt og plads til alle. Har både deltaget i Yin yoga og fået såvel nakke-og rygmassage som full body massage. Sacha bruger nogle teknikker, som på helt magisk vis løsner op i hele kroppen. Jeg er taknemmelig for, at så vis en sjæl er kommet ind i mit liv – og anbefaler Sacha til alle – også dem der gerne vil ‘et spadestik’ dybere.

Jeg elsker at komme hos dig og forsvinde væk i afspænding og afstressning i en travl hverdag.
Jeg føler mig altid som født på ny efter en time i dine magiske og kyndige hænder.
Tak for dig ❤️

I den sværeste tid i mit liv, har mit forløb med Sacha været en enorm støtte i min egen rejse i at lære mig selv og mit nervesystem at kende.
Jeg har prøvet mange forskellige slags terapiformer og terapeuter – og kan derfor trygt sige, at Sacha er noget helt særligt.
I mit IFS-forløb, har Sacha en hel særlig evne til at skabe et omsorgsfuldt og trygt rum til at udforske og udfolde mine svære dele og alle deres komplekse følelser. Derudover, har hun tillært mig en masse værktøjer og bog-anbefalinger til at jeg selv kan praktisere IFS og mindfulness i min egen tid (hvilket er mindst 80% af arbejdet!). Jeg har før haft svært ved at terapeuter forbliver i deres ‘formelle’ rolle – og med Sacha, kan jeg tydeligt mærke hendes autentiske selv sammen med terapeut rolen. Hvilket gør vores relation mere personlig og dermed, føler jeg mig tryggere i at åbne op og være mere ærlig.
IFS har forandret mit liv på et fundamentalt plan, og Sacha har været en uundværdlig del af den forandring. I mine meget stressfyldte og ængstelige perioder, har jeg også fået kropsterapi hos Sacha. Jeg er dybt taknemmelig for Sacha og vores arbejde sammen. Tak for at rumme mig og alle mine dele med en så omsorgsfuld og nysgerrig tilgang.